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	<title>Blog archivos - drcastilla</title>
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	<description>Cirugía General y del Aparato Digestivo</description>
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	<title>Blog archivos - drcastilla</title>
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		<title>Reflujos gastroesofágicos sin tomas: causas, síntomas y cuándo consultar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 09:03:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aparato digestivo]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Los reflujos gastroesofágicos sin tomas pueden generar molestias frecuentes como ardor, regurgitación, sensación de acidez o irritación en la garganta. El reflujo gastroesofágico se produce cuando el contenido del estómago asciende hacia el esófago por una alteración en el mecanismo que normalmente evita ese paso. En la web del Dr. Castilla se explica que el ... <a title="Reflujos gastroesofágicos sin tomas: causas, síntomas y cuándo consultar" class="read-more" href="https://drcastilla.es/reflujos-gastroesofagicos-sin-tomas/" aria-label="Leer más sobre Reflujos gastroesofágicos sin tomas: causas, síntomas y cuándo consultar">Read more</a></p>
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<p>Los <strong>reflujos gastroesofágicos sin tomas</strong> pueden generar molestias frecuentes como ardor, regurgitación, sensación de acidez o irritación en la garganta. El reflujo gastroesofágico se produce cuando el contenido del estómago asciende hacia el esófago por una alteración en el mecanismo que normalmente evita ese paso. En la web del Dr. Castilla se explica que el reflujo aparece por una disminución de la contracción del músculo que separa el esófago del estómago, lo que favorece el ascenso del contenido gástrico. </p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué son los reflujos gastroesofágicos sin tomas?</h2>



<p>Cuando hablamos de <strong>reflujos gastroesofágicos sin tomas</strong>, normalmente se hace referencia a episodios de reflujo que aparecen fuera de las comidas o sin una ingesta reciente claramente identificable. Aunque muchas personas asocian el reflujo únicamente con comer en exceso, lo cierto es que también puede presentarse en otros momentos del día, especialmente si existe hernia de hiato, debilidad del esfínter esofágico inferior o irritación mantenida del esófago. El área específica del Dr. Castilla dedicada a la <a href="https://drcastilla.es/cirugia-esofago-gastrica-en-cordoba/">cirugía esófago-gástrica en Córdoba</a> aborda precisamente este tipo de patologías digestivas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Síntomas que no conviene ignorar</h3>



<p>Entre los síntomas más habituales se encuentran el ardor detrás del esternón, la sensación de que la comida sube, molestias al acostarse, tos persistente, carraspera o dolor torácico de origen digestivo. Cuando estos síntomas son repetidos o afectan a la calidad de vida, conviene realizar una valoración médica para estudiar la causa y decidir el tratamiento más adecuado. Para ampliar información sobre este tipo de abordajes, puede consultar también la <a href="https://drcastilla.es/cartera-de-servicios/">cartera de servicios</a> del Dr. Castilla.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Cuándo puede ser necesario tratamiento especializado?</h2>



<p>No todos los casos requieren cirugía, pero sí es importante estudiar aquellos pacientes con síntomas persistentes, mala respuesta al tratamiento médico o sospecha de complicaciones. En drcastilla.es se indica que la cirugía esófago-gástrica se plantea especialmente cuando los síntomas persisten, existe riesgo de complicaciones o el tratamiento médico no logra un control adecuado. Esa valoración debe ser individualizada para determinar cuál es la mejor opción en cada caso.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Opciones quirúrgicas y abordaje laparoscópico</h3>



<p>En los casos indicados, puede recurrirse a cirugía antirreflujo, habitualmente mediante técnicas mínimamente invasivas. La <a href="https://drcastilla.es/cirugia-laparoscopica-que-es-beneficios-y-recuperacion/">cirugía laparoscópica</a> ofrece ventajas como menor agresión quirúrgica y una recuperación más cómoda en muchos pacientes. En la propia web del especialista también se recoge la atención específica a la <a href="https://drcastilla.es/cirugia-esofago-gastrica-en-cordoba/">cirugía del reflujo gastroesofágico y la hernia de hiato</a>. </p>



<h2 class="wp-block-heading">Valoración médica de los reflujos gastroesofágicos sin tomas</h2>



<p>Si nota molestias frecuentes o cree que padece <strong>reflujos gastroesofágicos sin tomas</strong>, lo más recomendable es acudir a una consulta especializada para valorar su caso. Un diagnóstico correcto permite descartar complicaciones y elegir el tratamiento más adecuado según la intensidad de los síntomas y la evolución del paciente. Si desea pedir una valoración personalizada, puede hacerlo desde la página de <a href="https://drcastilla.es/profesional-de-la-cirugia-en-cordoba/">contacto del Dr. Castilla</a> o revisar más contenidos en la sección de <a href="https://drcastilla.es/actualidad/">actualidad y blog</a>. </p>
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		<title>Operación de vesicula: cuándo se recomienda y cómo es la recuperación</title>
		<link>https://drcastilla.es/operacion-de-vesicula/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 09:56:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aparato digestivo]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Cirugía general]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La operación de vesicula es una de las intervenciones más frecuentes dentro de la cirugía digestiva. Se realiza cuando la vesícula biliar presenta cálculos, inflamación o complicaciones que pueden afectar de forma importante a la salud y a la calidad de vida del paciente. En la mayoría de los casos, la técnica de elección es ... <a title="Operación de vesicula: cuándo se recomienda y cómo es la recuperación" class="read-more" href="https://drcastilla.es/operacion-de-vesicula/" aria-label="Leer más sobre Operación de vesicula: cuándo se recomienda y cómo es la recuperación">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>operación de vesicula</strong> es una de las intervenciones más frecuentes dentro de la cirugía digestiva. Se realiza cuando la vesícula biliar presenta cálculos, inflamación o complicaciones que pueden afectar de forma importante a la salud y a la calidad de vida del paciente. En la mayoría de los casos, la técnica de elección es la cirugía laparoscópica, ya que permite una recuperación más rápida y menos molestias en comparación con la cirugía abierta. En drcastilla.es puede consultar más información específica sobre la <a href="https://drcastilla.es/cirugia-de-la-vesicula-biliar-en-cordoba/">cirugía de la vesícula biliar</a>. </p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué es una operación de vesicula?</h2>



<p>La operación de vesicula, conocida médicamente como colecistectomía, consiste en extirpar la vesícula biliar cuando existen problemas como piedras en la vesícula o episodios repetidos de dolor, infección o inflamación. Según la información publicada en la web del Dr. Castilla, la indicación quirúrgica está clara cuando existen síntomas o cuando ya han aparecido complicaciones derivadas de la litiasis biliar.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Problemas más frecuentes que pueden hacer necesaria la cirugía</h3>



<p>Entre las causas más habituales para indicar una <strong>operación de vesicula</strong> se encuentran la colelitiasis, la colecistitis y otras complicaciones como pancreatitis o ictericia por obstrucción biliar. La ecografía suele ser la prueba principal para confirmar el diagnóstico y valorar el estado de la vesícula. Cuando el paciente presenta síntomas, la cirugía suele ser la solución definitiva para evitar nuevos episodios y prevenir complicaciones mayores.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Cómo se realiza la operación de vesicula?</h2>



<p>Actualmente, la mayoría de estas intervenciones se llevan a cabo mediante <a href="https://drcastilla.es/cirugia-laparoscopica-que-es-beneficios-y-recuperacion/">cirugía laparoscópica</a>, una técnica mínimamente invasiva que se realiza a través de pequeñas incisiones en el abdomen. Este abordaje permite menos dolor postoperatorio, un alta hospitalaria más precoz y una reincorporación más rápida a la vida diaria. En la cartera de especialidades del Dr. Castilla también puede consultar otros procedimientos de <a href="https://drcastilla.es/cartera-de-servicios/">cirugía general y digestiva</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ventajas de la cirugía laparoscópica</h3>



<p>La principal ventaja de este tipo de intervención es que reduce el impacto quirúrgico sobre el organismo. Además, suele disminuir el riesgo de complicaciones de la herida y mejora la recuperación funcional del paciente. Por eso, la laparoscopia se considera hoy la técnica de elección en la mayoría de los casos de cirugía de vesícula.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Recuperación tras una operación de vesicula</h2>



<p>Después de una <strong>operación de vesicula</strong>, lo habitual es que el paciente pueda retomar progresivamente su actividad normal en poco tiempo, siguiendo siempre las indicaciones del cirujano. La evolución dependerá de cada caso, de si existían complicaciones previas y del estado general de salud. Para una valoración personalizada, puede solicitar consulta desde la página de <a href="https://drcastilla.es/profesional-de-la-cirugia-en-cordoba/">contacto y cita</a>.</p>



<p>Si desea ampliar información sobre patologías digestivas y técnicas quirúrgicas, también puede visitar la sección de <a href="https://drcastilla.es/actualidad/">actualidad y blog</a> de la web.</p>
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		<title>Obesidad abdominal: qué es la grasa visceral y cómo reducirla de forma segura</title>
		<link>https://drcastilla.es/obesidad-abdominal-que-es-la-grasa-visceral-y-como-reducirla-de-forma-segura/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:43:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La obesidad abdominal no es solo una cuestión estética. Cuando la grasa se acumula en la zona del abdomen, especialmente alrededor de los órganos internos, aumenta el riesgo de problemas metabólicos y cardiovasculares. Por eso, si te preocupa la “barriga” o el perímetro de cintura, conviene entender qué está pasando y qué opciones reales existen ... <a title="Obesidad abdominal: qué es la grasa visceral y cómo reducirla de forma segura" class="read-more" href="https://drcastilla.es/obesidad-abdominal-que-es-la-grasa-visceral-y-como-reducirla-de-forma-segura/" aria-label="Leer más sobre Obesidad abdominal: qué es la grasa visceral y cómo reducirla de forma segura">Read more</a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>obesidad abdominal</strong> no es solo una cuestión estética. Cuando la grasa se acumula en la zona del abdomen, especialmente alrededor de los órganos internos, aumenta el riesgo de problemas metabólicos y cardiovasculares. Por eso, si te preocupa la “barriga” o el perímetro de cintura, conviene entender qué está pasando y qué opciones reales existen para mejorar tu salud.</p>



<p>En este artículo te explico qué es la obesidad abdominal, la diferencia entre grasa subcutánea y <strong>grasa visceral</strong>, cómo identificarla y cuáles son las estrategias más efectivas para reducirla con un enfoque seguro y sostenible.</p>



<p><strong>Palabras clave relacionadas:</strong> obesidad abdominal, grasa visceral, perímetro de cintura, perder grasa abdominal, barriga, riesgo cardiovascular, resistencia a la insulina, síndrome metabólico, hígado graso, pérdida de peso, tratamiento de la obesidad.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué es la obesidad abdominal?</h2>



<p>La obesidad abdominal se refiere a la acumulación de grasa en el abdomen. Puede presentarse de dos formas principales: grasa subcutánea (la que se “pellizca”) y grasa visceral (la más profunda). Esta última es la que más se asocia a riesgo de enfermedad porque actúa como un tejido metabólicamente activo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Grasa subcutánea vs grasa visceral</h3>



<p>No toda la grasa es igual. La <strong>grasa subcutánea</strong> se encuentra bajo la piel y, aunque puede ser molesta, suele ser menos peligrosa que la visceral.</p>



<h4 class="wp-block-heading">¿Por qué la grasa visceral es más peligrosa?</h4>



<p>La <strong>grasa visceral</strong> rodea órganos como hígado, páncreas e intestino. Se relaciona con inflamación crónica y alteraciones hormonales que favorecen:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Resistencia a la insulina</strong> (dificulta perder peso y aumenta riesgo de diabetes).</li>



<li>Aumento de triglicéridos y descenso de HDL (“colesterol bueno”).</li>



<li>Mayor presión arterial.</li>



<li>Mayor riesgo de <strong>síndrome metabólico</strong>.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Cómo saber si tienes obesidad abdominal</h2>



<p>La báscula no lo cuenta todo. Dos personas con el mismo peso pueden tener riesgos distintos dependiendo de dónde acumulan la grasa. Por eso, el <strong>perímetro de cintura</strong> es un indicador muy útil.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Perímetro de cintura: una medida simple y efectiva</h3>



<p>Medir la cintura (a la altura del ombligo, relajando el abdomen) ayuda a estimar el riesgo cardiometabólico. En general, un perímetro elevado se asocia a mayor probabilidad de complicaciones, incluso aunque el IMC no sea muy alto.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Señales que suelen acompañar a la grasa abdominal</h4>



<p>Además de la cintura, hay síntomas y señales frecuentes que conviene vigilar:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Cansancio persistente.</li>



<li>Hambre frecuente o antojos intensos.</li>



<li>Dificultad para perder peso a pesar de “comer poco”.</li>



<li>Somnolencia diurna o ronquidos (posible apnea del sueño).</li>



<li>Analíticas alteradas (glucosa, triglicéridos, enzimas hepáticas).</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Riesgos de la obesidad abdominal para la salud</h2>



<p>La obesidad abdominal se asocia a mayor riesgo de enfermedades porque la grasa visceral influye directamente en el metabolismo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Riesgo cardiovascular y metabólico</h3>



<p>Aumenta la probabilidad de:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Diabetes tipo 2</strong> o prediabetes.</li>



<li>Hipertensión.</li>



<li>Dislipemia (colesterol/triglicéridos).</li>



<li>Eventos cardiovasculares (a largo plazo).</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Hígado graso y salud digestiva</h3>



<p>La acumulación de grasa en el abdomen se relaciona con <strong>hígado graso</strong> (esteatosis hepática). Puede progresar si no se corrigen hábitos y factores de riesgo. También es frecuente notar hinchazón y digestiones pesadas, aunque no siempre se deben únicamente a grasa visceral.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cómo reducir la grasa abdominal: lo que mejor funciona</h2>



<p>No existe un “truco” para perder grasa solo del abdomen, pero sí estrategias que favorecen la reducción de <strong>grasa visceral</strong> y mejoran la salud metabólica.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Alimentación para perder grasa abdominal (sin efecto rebote)</h3>



<p>Una pauta eficaz suele basarse en:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Priorizar proteína de calidad (mejora saciedad y protege masa muscular).</li>



<li>Aumentar fibra (verduras, legumbres, fruta entera, cereales integrales).</li>



<li>Reducir ultraprocesados, alcohol y bebidas azucaradas.</li>



<li>Ajustar raciones y horarios para evitar picos de hambre.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Errores comunes que frenan la pérdida de peso</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Comer demasiado poco y aguantarlo pocos días (rebote asegurado).</li>



<li>Picoteo “saludable” constante (frutos secos, quesos, snacks fit) sin control.</li>



<li>Falta de planificación: decisiones impulsivas cuando llega el hambre.</li>



<li>Medir progreso solo con la báscula y no con cintura/energía/analíticas.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Ejercicio para perder barriga: fuerza + actividad diaria</h3>



<p>Para reducir grasa visceral, el ejercicio es clave, pero con enfoque inteligente:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Entrenamiento de fuerza</strong> 2–3 días/semana: mejora sensibilidad a la insulina y mantiene músculo.</li>



<li>Caminar más cada día: subir pasos suele marcar grandes diferencias.</li>



<li>Cardio moderado: útil, pero no debe sustituir la fuerza.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Sueño y estrés: los grandes olvidados</h3>



<p>Dormir mal aumenta el apetito y dificulta regular el peso. Además, el estrés sostenido puede favorecer hábitos que empeoran la obesidad abdominal (comer por ansiedad, menos actividad, peor descanso).</p>



<h4 class="wp-block-heading">Apnea del sueño y obesidad abdominal</h4>



<p>Si hay ronquidos, pausas al respirar o somnolencia diurna, conviene valorarlo: la apnea del sueño se asocia a peor control metabólico y más dificultad para bajar de peso.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Tratamiento médico de la obesidad abdominal: cuándo pedir ayuda</h2>



<p>Si hay cintura elevada, analíticas alteradas o llevas tiempo sin resultados, una valoración médica puede marcar la diferencia. El objetivo no es solo “adelgazar”, sino mejorar salud y reducir riesgos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Qué se suele valorar en consulta</h3>



<p>En un enfoque médico se suele revisar:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Historia clínica, hábitos, sueño, estrés.</li>



<li>Medicación (si puede influir en el peso).</li>



<li>Analíticas (glucosa, insulina, lípidos, hígado).</li>



<li>Composición corporal y medidas (como el perímetro de cintura).</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Opciones de tratamiento</h3>



<p>Dependiendo del caso, el abordaje puede incluir cambios nutricionales guiados, plan de actividad física adaptado y, en casos seleccionados, apoyo farmacológico o estrategias avanzadas bajo control profesional.</p>
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		<title>Obesidad: qué es, por qué ocurre y cómo abordarla de forma eficaz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 07:20:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La obesidad es mucho más que “pesar de más”. Se trata de una condición de salud compleja y multifactorial que aumenta el riesgo de múltiples enfermedades y afecta a la calidad de vida. En consulta es habitual que aparezcan dudas como: “¿Por qué no bajo de peso aunque coma menos?” o “¿La obesidad es genética?”. ... <a title="Obesidad: qué es, por qué ocurre y cómo abordarla de forma eficaz" class="read-more" href="https://drcastilla.es/obesidad-que-es-por-que-ocurre-y-como-abordarla-de-forma-eficaz/" aria-label="Leer más sobre Obesidad: qué es, por qué ocurre y cómo abordarla de forma eficaz">Read more</a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>obesidad</strong> es mucho más que “pesar de más”. Se trata de una condición de salud compleja y multifactorial que aumenta el riesgo de múltiples enfermedades y afecta a la calidad de vida. En consulta es habitual que aparezcan dudas como: <em>“¿Por qué no bajo de peso aunque coma menos?”</em> o <em>“¿La obesidad es genética?”</em>. En este artículo te explico qué es la obesidad, sus causas más frecuentes y las opciones actuales para un <strong>tratamiento de la obesidad</strong> eficaz, sostenible y seguro.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Palabras clave relacionadas</h3>



<p>obesidad, sobrepeso, pérdida de peso, índice de masa corporal (IMC), grasa abdominal, obesidad abdominal, causas de la obesidad, tratamiento de la obesidad, dieta para obesidad, ejercicio para bajar de peso, endocrinólogo obesidad, salud metabólica, resistencia a la insulina, síndrome metabólico.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué es la obesidad y cómo se diagnostica?</h2>



<p>La obesidad se define como un exceso de grasa corporal que puede perjudicar la salud. A nivel clínico, se utiliza con frecuencia el <strong>Índice de Masa Corporal (IMC)</strong> como herramienta orientativa (peso/altura²). Sin embargo, el IMC no lo explica todo: dos personas con el mismo IMC pueden tener riesgos distintos según su composición corporal y dónde se acumule la grasa.</p>



<h3 class="wp-block-heading">El IMC y la obesidad abdominal</h3>



<p>Además del IMC, es clave valorar la <strong>grasa abdominal</strong>. La llamada <strong>obesidad abdominal</strong> (acumulación de grasa en la zona del abdomen) se asocia especialmente a mayor riesgo cardiometabólico.</p>



<h4 class="wp-block-heading">¿Por qué importa la grasa visceral?</h4>



<p>La grasa visceral (la que rodea órganos internos) se relaciona con inflamación crónica, alteraciones hormonales y mayor probabilidad de desarrollar problemas como resistencia a la insulina o hígado graso.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Causas de la obesidad: no es solo “comer más y moverse menos”</h2>



<p>La obesidad aparece por un desequilibrio energético mantenido en el tiempo, pero las razones que lo provocan pueden ser muy distintas. Por eso no existe una única solución válida para todo el mundo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Factores hormonales y metabólicos</h3>



<p>En algunas personas hay alteraciones que dificultan la <strong>pérdida de peso</strong>, como:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Resistencia a la insulina</strong>.</li>



<li>Problemas tiroideos (no siempre la causa principal, pero pueden influir).</li>



<li>Alteraciones del sueño y del cortisol (estrés crónico).</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Genética, entorno y hábitos</h3>



<p>La genética puede predisponer, pero el entorno suele “activar” esa predisposición:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Alimentación ultraprocesada y alta en calorías.</li>



<li>Sedentarismo.</li>



<li>Falta de descanso.</li>



<li>Rutinas irregulares y estrés.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Medicación y obesidad</h3>



<p>Algunos tratamientos pueden favorecer el aumento de peso o dificultar bajarlo. Si este es tu caso, conviene revisarlo de forma médica para valorar alternativas o estrategias específicas.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Consecuencias de la obesidad para la salud</h2>



<p>La obesidad no es solo una cuestión estética: es un factor de riesgo importante para múltiples enfermedades.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Riesgo cardiometabólico</h3>



<p>La obesidad se asocia a:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Hipertensión arterial.</li>



<li>Colesterol y triglicéridos altos.</li>



<li>Diabetes tipo 2.</li>



<li>Síndrome metabólico.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Impacto en articulaciones, respiración y bienestar</h3>



<p>También puede aumentar:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dolor de rodillas, cadera y espalda.</li>



<li>Apnea del sueño.</li>



<li>Fatiga y menor tolerancia al esfuerzo.</li>



<li>Ansiedad, baja autoestima y relación difícil con la comida.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Tratamiento de la obesidad: un enfoque médico y personalizado</h2>



<p>El <strong>tratamiento de la obesidad</strong> funciona mejor cuando se plantea como un proceso con objetivos realistas, seguimiento y herramientas adaptadas a cada persona. No se trata de “hacer dieta” unas semanas, sino de mejorar la salud metabólica y consolidar hábitos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Alimentación: más allá de una “dieta para obesidad”</h3>



<p>Una pauta nutricional efectiva suele centrarse en:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Aumentar saciedad (proteína, fibra, alimentos reales).</li>



<li>Reducir ultraprocesados, alcohol y bebidas azucaradas.</li>



<li>Ajustar cantidades sin pasar hambre.</li>



<li>Planificar para evitar picoteo impulsivo.</li>
</ul>



<h4 class="wp-block-heading">Errores típicos que frenan la pérdida de peso</h4>



<ul class="wp-block-list">
<li>Comer “muy poco” y sostenerlo poco tiempo (efecto rebote).</li>



<li>Saltarse comidas y llegar con hambre extrema.</li>



<li>Basar la dieta en productos “light” sin estructura.</li>



<li>No medir el progreso más allá de la báscula (perímetro abdominal, energía, analíticas).</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Ejercicio para bajar de peso: el combo que mejor funciona</h3>



<p>El ejercicio no solo “quema calorías”. Mejora la sensibilidad a la insulina, protege la masa muscular y ayuda a regular el apetito. Lo más recomendable:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Fuerza 2–3 días/semana.</li>



<li>Caminar a diario y aumentar actividad cotidiana.</li>



<li>Cardio moderado según condición física.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Tratamiento farmacológico y opciones avanzadas</h3>



<p>En ciertos casos, el médico puede valorar <strong>tratamientos farmacológicos</strong> como apoyo, especialmente cuando hay obesidad con complicaciones metabólicas o cuando el peso afecta claramente a la salud. También existen opciones avanzadas (según criterio clínico) que requieren valoración y seguimiento especializado.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Cuándo pedir ayuda profesional</h2>



<p>Si llevas tiempo intentándolo sin resultados, si hay efecto rebote o si aparecen problemas como hipertensión, prediabetes o apnea del sueño, merece la pena una valoración médica. Un enfoque profesional ayuda a:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Detectar causas y barreras reales.</li>



<li>Diseñar un plan sostenible.</li>



<li>Hacer seguimiento y ajustes.</li>



<li>Mejorar salud y calidad de vida, no solo “la báscula”.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Obesidad: el primer paso es un plan que puedas mantener</h3>



<p>La obesidad se puede tratar. Con un <a href="/contacto">enfoque personalizado</a>, objetivos realistas y acompañamiento, es posible mejorar marcadores de salud, energía y bienestar, y lograr una pérdida de peso mantenida en el tiempo.</p>



<p></p>
<p>La entrada <a href="https://drcastilla.es/obesidad-que-es-por-que-ocurre-y-como-abordarla-de-forma-eficaz/">Obesidad: qué es, por qué ocurre y cómo abordarla de forma eficaz</a> se publicó primero en <a href="https://drcastilla.es">drcastilla</a>.</p>
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		<title>Cirugía esófago-gástrica: qué es, cuándo se indica y cómo puede ayudarte</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 07:12:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La cirugía esófago-gástrica aborda enfermedades que afectan al esófago (el “tubo” que lleva el alimento a la boca del estómago) y al estómago, especialmente cuando los síntomas son persistentes, existe riesgo de complicaciones o los tratamientos médicos no logran control adecuado. En consulta es muy habitual valorar problemas como el reflujo gastroesofágico, la hernia de ... <a title="Cirugía esófago-gástrica: qué es, cuándo se indica y cómo puede ayudarte" class="read-more" href="https://drcastilla.es/cirugia-esofago-gastrica-que-es-cuando-se-indica-y-como-puede-ayudarte/" aria-label="Leer más sobre Cirugía esófago-gástrica: qué es, cuándo se indica y cómo puede ayudarte">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>cirugía esófago-gástrica</strong> aborda enfermedades que afectan al <strong>esófago</strong> (el “tubo” que lleva el alimento a la boca del estómago) y al <strong>estómago</strong>, especialmente cuando los síntomas son persistentes, existe riesgo de complicaciones o los tratamientos médicos no logran control adecuado. En consulta es muy habitual valorar problemas como el <strong>reflujo gastroesofágico</strong>, la <strong>hernia de hiato</strong>, trastornos motores como la <strong>acalasia</strong>, o patologías que requieren tratamiento quirúrgico por seguridad y eficacia, como determinados tumores esofágicos o gástricos.</p>



<p>El objetivo de este artículo es ayudarte a entender <strong>qué problemas trata</strong>, <strong>qué pruebas suelen realizarse</strong> y <strong>qué opciones existen</strong> hoy en día, con un enfoque práctico y claro.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué problemas trata la especialidad esófago-gástrica?</h2>



<p>Aunque cada paciente es distinto, hay varios motivos frecuentes por los que se indica valoración especializada.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reflujo gastroesofágico (ERGE) y esófago de Barrett</h3>



<p>La <strong>ERGE</strong> aparece cuando el contenido del estómago asciende con frecuencia hacia el esófago. Suele manifestarse con <strong>ardor (pirosis)</strong>, <strong>regurgitación</strong> o sensación de que “sube” ácido o comida. En algunos casos, el reflujo mantenido puede irritar el esófago y favorecer cambios en su mucosa, como el <strong>esófago de Barrett</strong>, que requiere seguimiento específico.</p>



<p>No todo reflujo significa cirugía. En muchos pacientes se controla con medidas dietéticas y fármacos. Sin embargo, cuando el reflujo es persistente, hay complicaciones, o la medicación no es suficiente (o debe mantenerse durante muchos años con síntomas), puede plantearse tratamiento quirúrgico.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hernia de hiato</h3>



<p>En la <strong>hernia de hiato</strong>, parte del estómago asciende hacia el tórax a través del diafragma. Esto puede favorecer o empeorar el reflujo, causando ardor, regurgitación, tos o molestias al tragar. En hernias grandes o con síntomas importantes, la cirugía puede ser una solución muy efectiva para mejorar calidad de vida y prevenir complicaciones.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Acalasia y otros trastornos de la motilidad esofágica</h3>



<p>La <strong>acalasia</strong> es un trastorno en el que el esófago no mueve bien el alimento hacia el estómago y el esfínter inferior no se relaja como debería. Puede provocar <strong>disfagia (dificultad para tragar)</strong>, sensación de atasco, regurgitación o pérdida de peso. En estos casos, el tratamiento suele ser intervencionista, y hoy existen opciones quirúrgicas y endoscópicas avanzadas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tumores de esófago y estómago</h3>



<p>En patología oncológica, la cirugía suele formar parte del tratamiento cuando el tumor es resecable y el caso se valora en un enfoque multidisciplinar. En estómago, por ejemplo, puede indicarse <strong>gastrectomía parcial o total</strong> según localización y extensión, asociando el tratamiento que corresponda (quimioterapia u otras estrategias) según el estadio.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué pruebas se usan para estudiar el esófago y el estómago?</h2>



<p>Antes de decidir un tratamiento, es esencial un estudio correcto. Lo habitual (según el caso) incluye:</p>



<h3 class="wp-block-heading">Endoscopia digestiva alta</h3>



<p>Permite ver directamente el esófago y el estómago, identificar inflamación, úlceras, hernia de hiato, lesiones sospechosas y tomar biopsias si hace falta.</p>



<h3 class="wp-block-heading">pH-metría e impedanciometría</h3>



<p>Ayudan a confirmar si existe reflujo patológico y su relación con los síntomas, especialmente cuando hay dudas o el tratamiento médico no funciona como se espera.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Manometría esofágica</h3>



<p>Clave para estudiar la motilidad del esófago. Es especialmente útil si hay disfagia o sospecha de acalasia u otros trastornos motores.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Estudios de imagen</h3>



<p>En hernias grandes o casos complejos pueden solicitarse pruebas complementarias para planificar el abordaje más seguro.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Opciones de tratamiento en cirugía esófago-gástrica</h2>



<p>El tratamiento se personaliza. No se opera “un diagnóstico”, se opera a una persona con síntomas, pruebas y objetivos concretos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cirugía antirreflujo y reparación de hernia de hiato</h3>



<p>Cuando está indicado, lo más habitual es un abordaje <strong>mínimamente invasivo (laparoscópico)</strong>, reparando la hernia si existe y realizando una técnica antirreflujo (por ejemplo, distintos tipos de funduplicatura) según el caso. El objetivo es <strong>reducir el reflujo</strong>, mejorar síntomas y proteger el esófago.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tratamiento de la acalasia: miotomía</h3>



<p>En acalasia, una opción clásica es la <strong>miotomía de Heller</strong> (habitualmente laparoscópica) y, en centros seleccionados, existen técnicas endoscópicas como <strong>POEM</strong>. La elección depende de la situación clínica, el tipo de acalasia, la experiencia del equipo y el balance beneficio-riesgo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cirugía gástrica: gastrectomía parcial o total</h3>



<p>En patología tumoral u otras indicaciones concretas, puede plantearse <strong>gastrectomía</strong>. Tras la resección, se reconstruye el tránsito digestivo para permitir alimentación. El seguimiento nutricional y la adaptación dietética son parte importante del proceso.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Recuperación: qué esperar y cuándo consultar de urgencia</h2>



<p>Tras cirugía mínimamente invasiva, muchas personas notan mejoría progresiva en días o semanas, pero el ritmo depende del procedimiento y del paciente. Es normal que el equipo indique una <strong>dieta progresiva</strong>, controles y pautas de actividad.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Señales de alarma</h3>



<p>Consulta con urgencia si aparece: dolor intenso que no cede, fiebre alta, vómitos persistentes, dificultad importante para tragar que empeora, sangrado digestivo (vómitos con sangre o heces negras), falta de aire, o signos de deshidratación.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Preguntas frecuentes</h2>



<h3 class="wp-block-heading">¿La cirugía elimina la medicación para el reflujo?</h3>



<p>En muchos casos reduce mucho los síntomas y puede disminuir o retirar medicación, pero no es una promesa universal: depende de la indicación correcta y del tipo de reflujo.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Cuándo merece la pena valorar cirugía?</h3>



<p>Cuando hay síntomas relevantes pese a tratamiento, complicaciones (por ejemplo, esofagitis severa), hernia grande, o necesidad de medicación prolongada con mala calidad de vida. La clave es un estudio completo y una indicación bien ajustada.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Qué puedo hacer antes de la consulta?</h3>



<p>Anota tus síntomas (cuándo aparecen, qué los empeora), tratamientos probados, y si has tenido endoscopias o informes previos. Esto ayuda a enfocar el diagnóstico desde el primer día.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Referencias para contrastar datos (opcional, no obligatorio publicarlas)</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>ERGE y relación con síntomas/Barrett:</li>



<li>Síntomas típicos de hernia de hiato:</li>



<li>Cirugía gástrica (gastrectomía) y conceptos generales:</li>



<li>Acalasia y enfoque terapéutico (miotomía/POEM):</li>
</ul>
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		<title>Cirugía laparoscópica: qué es, beneficios y recuperación</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 06:57:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Qué es la cirugía laparoscópica? La cirugía laparoscópica (o cirugía mínimamente invasiva) es un abordaje quirúrgico que permite tratar múltiples patologías mediante pequeñas incisiones. A través de ellas se introducen una cámara de alta definición y instrumental fino, lo que posibilita operar con precisión, menos dolor y recuperación más rápida que con la cirugía abierta ... <a title="Cirugía laparoscópica: qué es, beneficios y recuperación" class="read-more" href="https://drcastilla.es/cirugia-laparoscopica-que-es-beneficios-y-recuperacion/" aria-label="Leer más sobre Cirugía laparoscópica: qué es, beneficios y recuperación">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">¿Qué es la cirugía laparoscópica?</h2>



<p>La <strong>cirugía laparoscópica</strong> (o <strong>cirugía mínimamente invasiva</strong>) es un abordaje quirúrgico que permite tratar múltiples patologías mediante <strong>pequeñas incisiones</strong>. A través de ellas se introducen una <strong>cámara de alta definición</strong> y <strong>instrumental fino</strong>, lo que posibilita operar con precisión, <strong>menos dolor</strong> y <strong>recuperación más rápida</strong> que con la cirugía abierta tradicional.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Cómo se realiza?</h3>



<p>Se insufla una pequeña cantidad de CO₂ para crear espacio de trabajo en el abdomen. Luego, mediante <strong>trocares</strong>, el cirujano introduce la óptica y los instrumentos. La visión ampliada facilita maniobras muy precisas, reduciendo el <strong>sangrado</strong> y la agresión a los tejidos. Al finalizar, se cierran incisiones milimétricas, lo que se traduce en <strong>cicatrices discretas</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Beneficios de la cirugía mínimamente invasiva</h2>



<p>La laparoscopia aporta ventajas clínicas y estéticas relevantes respecto al abordaje abierto.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ventajas principales</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Dolor postoperatorio menor</strong> y <strong>menor uso de analgésicos</strong>.</li>



<li><strong>Estancia hospitalaria más corta</strong> y, en muchos casos, <strong>alta precoz</strong>.</li>



<li><strong>Recuperación funcional rápida</strong> y regreso temprano a la actividad habitual.</li>



<li><strong>Menor riesgo de infecciones</strong> y complicaciones de la herida.</li>



<li><strong>Mejor resultado estético</strong> gracias a incisiones pequeñas.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Procedimientos frecuentes con abordaje laparoscópico</h2>



<p>El abanico de cirugías realizadas por laparoscopia crece de forma constante gracias a la tecnología y la experiencia del equipo quirúrgico.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Colecistectomía laparoscópica</h3>



<p>Es el <strong>estándar de oro</strong> para la extirpación de la <strong>vesícula biliar</strong> en casos de <strong>cálculos (litiasis)</strong> o <strong>colecistitis</strong>. Permite un postoperatorio cómodo y una vuelta ágil a la vida normal.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Reparación de hernias (inguinal, umbilical, ventral)</h3>



<p>La <strong>hernia</strong> se corrige desde dentro colocando una <strong>malla</strong> cuando está indicada. Suele producir <strong>menos dolor</strong> y facilita una recuperación más veloz, especialmente en <strong>hernias bilaterales</strong> o <strong>recidivadas</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Apendicectomía laparoscópica</h3>



<p>Indicada en <strong>apendicitis aguda</strong>, ofrece diagnóstico y tratamiento en el mismo acto, con <strong>cicatrices mínimas</strong> y reincorporación acelerada.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cirugía bariátrica y metabólica</h3>



<p>Técnicas como <strong>manga gástrica</strong> o <strong>bypass gástrico</strong> se realizan por laparoscopia, favoreciendo menor dolor y recuperación más controlada en el manejo de la <strong>obesidad</strong> y comorbilidades asociadas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cirugía digestiva y colorrectal</h3>



<p>Resecciones de colon, tratamiento de <strong>diverticulitis</strong>, enfermedad inflamatoria o tumores seleccionados se benefician del <strong>enfoque mínimamente invasivo</strong>, que mejora el confort del paciente.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Proceso asistencial: de la valoración a la recuperación</h2>



<p>Nuestro objetivo es unir <strong>seguridad, precisión y bienestar</strong> en cada etapa.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Valoración preoperatoria</h3>



<p>Incluye <strong>historia clínica</strong>, <strong>exploración física</strong>, analítica y pruebas de imagen cuando se requieren. Se explican <strong>indicaciones</strong>, <strong>alternativas</strong>, <strong>riesgos</strong> y <strong>expectativas realistas</strong>, resolviendo dudas del paciente.</p>



<h3 class="wp-block-heading">El día de la intervención</h3>



<p>La cirugía se realiza bajo <strong>anestesia</strong>. El tiempo en quirófano varía según el procedimiento. Tras la intervención, el paciente pasa a <strong>reanimación</strong> y posteriormente a <strong>planta</strong> o, en casos seleccionados, a <strong>alta el mismo día</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Recuperación y cuidados</h3>



<p>Se recomiendan <strong>deambulación precoz</strong>, hidratación y dieta progresiva según tolerancia. El equipo pauta <strong>analgesia</strong>, revisa las <strong>incisiones</strong> y programa <strong>revisiones</strong>. La mayoría de los pacientes retoman actividades ligeras en pocos días, evitando esfuerzo intenso según indicación médica.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Quién es candidato a cirugía laparoscópica?</h2>



<p>La idoneidad depende del <strong>diagnóstico</strong>, el <strong>estado general</strong> y la <strong>experiencia del equipo</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Criterios y contraindicaciones relativas</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Adecuada para la gran mayoría de <strong>colecistectomías</strong>, <strong>apendicectomías</strong> y <strong>hernias</strong>.</li>



<li><strong>Obesidad severa</strong>, <strong>cirugías previas</strong> con adherencias extensas o <strong>patología cardiopulmonar</strong> pueden requerir individualizar la indicación.</li>



<li>En circunstancias concretas, el cirujano puede decidir <strong>convertir a cirugía abierta</strong> para priorizar la <strong>seguridad</strong>.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">Preguntas frecuentes sobre laparoscopia</h2>



<h3 class="wp-block-heading">¿Duele menos que la cirugía abierta?</h3>



<p>Sí. La <strong>agresión tisular menor</strong> conlleva <strong>menos dolor</strong> y <strong>movilización temprana</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Cuándo puedo volver a trabajar?</h3>



<p>Depende del tipo de cirugía y del trabajo. En procedimientos simples, muchas personas retoman tareas <strong>en 1–2 semanas</strong>, siempre según el plan médico.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Quedan cicatrices?</h3>



<p>Las <strong>incisiones milimétricas</strong> dejan <strong>marcas discretas</strong> que suelen mejorar con el tiempo y los cuidados indicados.</p>
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		<item>
		<title>Cirugía tiroidea: guía completa para pacientes que buscan una solución segura y eficaz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 07:38:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La cirugía tiroidea es el tratamiento de referencia para muchos problemas de la glándula tiroides: nódulos sospechosos, bocio que comprime, hipertiroidismo resistente o cáncer de tiroides. En esta guía encontrarás, de forma clara, cuándo se indica, cómo se realiza y qué esperar del postoperatorio. ¿Qué es la cirugía tiroidea? La cirugía tiroidea consiste en extirpar ... <a title="Cirugía tiroidea: guía completa para pacientes que buscan una solución segura y eficaz" class="read-more" href="https://drcastilla.es/cirugia-tiroidea-guia-completa-para-pacientes-que-buscan-una-solucion-segura-y-eficaz/" aria-label="Leer más sobre Cirugía tiroidea: guía completa para pacientes que buscan una solución segura y eficaz">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>La <strong>cirugía tiroidea</strong> es el tratamiento de referencia para muchos problemas de la glándula tiroides: nódulos sospechosos, bocio que comprime, hipertiroidismo resistente o <strong>cáncer de tiroides</strong>. En esta guía encontrarás, de forma clara, cuándo se indica, cómo se realiza y qué esperar del postoperatorio.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">¿Qué es la cirugía tiroidea?</h3>



<p>La cirugía tiroidea consiste en extirpar una parte o la totalidad de la glándula tiroides. Puede realizarse por motivos oncológicos, funcionales (exceso o defecto hormonal) o por síntomas mecánicos (presión en el cuello, dificultad para tragar o respirar).</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Indicaciones más frecuentes</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Nódulos tiroideos</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Citología sospechosa o maligna (Bethesda IV–VI)</strong>.</li>



<li>Nódulos benignos que <strong>crecen</strong>, causan dolor o alteran la voz.</li>



<li>Nódulos “calientes” con <strong>hipertiroidismo</strong> que no responden a otros tratamientos.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Bocio multinodular</h3>



<p>Cuando el aumento de tamaño produce <strong>compresión</strong>, sensación de ahogo o desviación traqueal.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Cáncer de tiroides</h3>



<p>La <strong>tiroidectomía total o parcial</strong> es el pilar del manejo en la mayoría de carcinomas diferenciados (papilar, folicular), ajustándose a la <strong>extensión</strong> y al <strong>riesgo individual</strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Tipos de cirugía tiroidea</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Hemitiroidectomía (lobectomía)</h3>



<p>Extirpación de un lóbulo y el istmo. Suele indicarse en nódulos únicos o tumores de <strong>bajo riesgo</strong> y tamaño limitado. Ventaja: en muchos casos <strong>evita la terapia hormonal sustitutiva</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tiroidectomía total</h3>



<p>Se retira toda la glándula. Indicada en <strong>cáncer</strong>, bocios extensos o enfermedad de <strong>Graves</strong> no controlada. Permite el uso de <strong>yodo radiactivo</strong> en casos seleccionados.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Linfadenectomía central o lateral</h3>



<p>Si hay afectación ganglionar, se asocia la <strong>extirpación de ganglios</strong> del cuello para reducir el riesgo de <strong>recidiva</strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Preparación antes de la operación</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Valoración clínica y pruebas</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Historia clínica, laringoscopia si hay <strong>disfonía</strong>.</li>



<li>Analítica con <strong>función tiroidea</strong> y <strong>calcio</strong>.</li>



<li>Ecografía cervical y, en casos necesarios, <strong>PAAF</strong> (punción-aspiración con aguja fina).</li>



<li>En patología oncológica o bocios voluminosos: <strong>TC</strong> del cuello/mediastino.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Recomendaciones al paciente</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Informar de <strong>medicación</strong> (anticoagulantes, antiagregantes).</li>



<li>Ajustar hormonas tiroideas o <strong>antitiroideos</strong> si procede.</li>



<li>Ayuno y planificación de la <strong>recuperación</strong> en casa.</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">¿Cómo es la intervención?</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Técnica quirúrgica</h3>



<p>Se realiza bajo <strong>anestesia general</strong>. El cirujano efectúa una incisión baja en el cuello siguiendo el pliegue natural, expone la glándula y <strong>preserva estructuras clave</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Nervio laríngeo recurrente</strong> (voz).</li>



<li><strong>Glándulas paratiroides</strong> (control del calcio).</li>
</ul>



<p>En centros especializados se utilizan <strong>sistemas de neuromonitorización</strong> para proteger el nervio y <strong>selladores vasculares</strong> que reducen el sangrado.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Duración y estancia</h3>



<p>La cirugía suele durar entre <strong>60 y 120 minutos</strong>, con alta <strong>en 24–48 horas</strong> en la mayoría de pacientes, según evolución.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Riesgos y complicaciones (poco frecuentes)</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Alteraciones de la voz</h3>



<p>Irritación o <strong>disfonía transitoria</strong> por manipulación del nervio. La lesión permanente es <strong>rara</strong> en manos expertas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hipocalcemia</h3>



<p>Descenso del calcio por afectación temporal de las <strong>paratiroides</strong>. Se maneja con <strong>calcio y vitamina D</strong>; pocas veces es persistente.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Hematoma cervical e infección</h3>



<p>Infrecuentes. Requieren vigilancia las primeras horas.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>La cirugía en <strong>unidades de alto volumen</strong> disminuye complicaciones y mejora resultados oncológicos y funcionales.</p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Recuperación y vida después de la cirugía</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Postoperatorio inmediato</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Molestia cervical leve y <strong>tirantez</strong> al tragar.</li>



<li>Drenaje en algunos casos, retirado en 24–48 h.</li>



<li>Movilización precoz y <strong>cicatriz</strong> de buen resultado estético.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Tratamiento hormonal</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Tras <strong>tiroidectomía total</strong> se pauta <strong>levotiroxina</strong> para mantener hormonas en rango y, en cáncer, a veces con <strong>supresión de TSH</strong>.</li>



<li>Tras <strong>lobectomía</strong>, muchos pacientes <strong>no</strong> necesitan medicación.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">Reincorporación</h3>



<p>Actividades habituales en <strong>1–2 semanas</strong>; ejercicio progresivo a partir de la <strong>3.ª–4.ª semana</strong>, según indicación médica.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Preguntas frecuentes sobre cirugía tiroidea</h2>



<h3 class="wp-block-heading">¿Dejaré una cicatriz visible?</h3>



<p>La incisión se coloca en un <strong>pliegue natural</strong> del cuello. Con cuidados adecuados y <strong>protección solar</strong>, suele ser <strong>discreta</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Necesitaré yodo radiactivo?</h3>



<p>Solo en <strong>indicaciones concretas</strong> (cierto cáncer diferenciado, riesgo intermedio/alto). Tu equipo explicará riesgos y beneficios.</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Se me cambiará la voz?</h3>



<p>Puede existir <strong>ronquera temporal</strong>. La afectación permanente del nervio es muy infrecuente con cirujanos especializados.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">¿Por qué elegir un equipo experto para tu cirugía tiroidea?</h2>



<p>La tiroides es una glándula pequeña pero <strong>crítica</strong>. Un equipo con <strong>experiencia específica</strong>, tecnología de <strong>neuromonitorización</strong> y un enfoque <strong>multidisciplinar</strong> (endocrinología, anatomía patológica, medicina nuclear) mejora la <strong>seguridad</strong>, reduce complicaciones y optimiza los <strong>resultados estéticos</strong> y funcionales.</p>
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		<title>Alternativas no quirúrgicas en el tratamiento de la obesidad mórbida.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 17:36:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Cirugía de la obesidad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Debe tenerse en cuenta que la cirugía no es el primer tratamiento que debe de intentarse para solucionar el problema de la obesidad. Los cambios en el estilo de vida, el seguimiento de una dieta y la práctica de ejercicio físico con regularidad deben de intentarse en un primer lugar, consiguiendo en algunos casos una ... <a title="Alternativas no quirúrgicas en el tratamiento de la obesidad mórbida." class="read-more" href="https://drcastilla.es/alternativas-no-quirurgicas-en-el-tratamiento-de-la-obesidad-morbida/" aria-label="Leer más sobre Alternativas no quirúrgicas en el tratamiento de la obesidad mórbida.">Read more</a></p>
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<h2 class="wp-block-heading">Debe tenerse en cuenta que <strong>la cirugía no es el primer tratamiento</strong> que debe de intentarse <strong>para solucionar el problema de la obesidad</strong>.</h2>



<p>Los cambios en el estilo de vida, el seguimiento de una dieta y la práctica de ejercicio físico con regularidad deben de intentarse en un primer lugar, consiguiendo en algunos casos una pérdida de peso relevante, aunque en la mayoría de las ocasiones con una recuperación del peso a medio/largo plazo.</p>



<p>Aunque con múltiples líneas de investigación abiertas, el tratamiento farmacológico, a día de hoy,&nbsp;&nbsp;tampoco ha conseguido los resultados deseados.</p>



<p>Los métodos endoscópicos se han popularizado en base a ser menos agresivos que la cirugía y a la presunta menor tasa de complicaciones. Entre ellos se encuentra:</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>El balón intragástrico</strong></h3>



<p>Se trata de la colocación mediante endoscopia de un balón, que una vez inflado produce una restricción de la ingesta. La duración del mismo es de 6 meses como máximo, retirándose tras una nueva endoscopia pasado este plazo. Actualmente existen modelos que no precisan de la endoscopia para su aplicación y retirada. Comparando sus resultados con una técnica quirúrgica restrictiva como es la gastroplastia vertical, se observa que sólo un 23 % de los pacientes presentaron a los 5 años un porcentaje de exceso de peso perdido mayor de un 20 %, comparado con una media del 50-60% del exceso de peso perdido en los pacientes sometidos a cirugía.<br>Además el porcentaje de mejoría o curación de las enfermedades asociadas a la obesidad (diabetes, dislipemia, hipertensión,…) es mínimo comparado con la técnica quirúrgica. Las diferencias en cuanto resultados son más notorias si se compara con una técnica quirúrgica mixta como es el by-pass gástrico. </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="900" height="375" src="https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Balon-intragastrico-drcastilla.jpg" alt="Balon-intragastrico-drcastilla" class="wp-image-471" style="width:577px;height:240px" srcset="https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Balon-intragastrico-drcastilla.jpg 900w, https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Balon-intragastrico-drcastilla-300x125.jpg 300w, https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Balon-intragastrico-drcastilla-768x320.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">Detalle colocación balón intragástrico</figcaption></figure>
</div>


<h3 class="wp-block-heading"><strong>Procedimientos de plicatura gástrica endoscópica</strong></h3>



<p>Pretenden mediante la aplicación de suturas endoscópicas simular los efectos de una gastrectomía vertical quirúrgica. Los más extendidos son la gastroplastia en manguito con el sistema <strong>Apollo</strong> y el <strong>POSE</strong>. En teoría, son procedimientos duraderos. Aunque comparados con los balones intragástricos parecen ofrecer resultados mejores y más prolongados, el porcentaje de peso perdido y de resolución de las enfermedades asociadas a la obesidad es significativamente peor que en la gastrectomía vertical por laparoscopia. Además, su realización puede dificultar la realización posterior de una cirugía de la obesidad, con un mayor porcentaje de complicaciones.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" width="900" height="375" src="https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Apollo-drcastilla.jpg" alt="Apollo-drcastilla" class="wp-image-482" style="width:600px;height:250px" srcset="https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Apollo-drcastilla.jpg 900w, https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Apollo-drcastilla-300x125.jpg 300w, https://drcastilla.es/wp-content/uploads/2019/01/Apollo-drcastilla-768x320.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption class="wp-element-caption">Detalle gastroplastia en manguito con el sistema Apollo</figcaption></figure>
</div>


<p>En definitiva, los procedimientos anteriores presentan peores resultados que la cirugía a corto y largo plazo, estando también gravados por complicaciones (desde leves como vómitos, dolor… a graves como perforación esofágica/gástrica, úlceras sangrantes,…)</p>



<p>Por lo cual <strong>NO SE RECOMIENDA SU USO COMO TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD EN PACIENTES CON IMC &gt; 35</strong>.<br>Tan solo podría tener cierto papel en pacientes con IMC entre 30 y 35 sin patologías asociadas, acompañado de un estricto seguimiento dietético y cambios en el estilo de vida. Los balones intragástricos&nbsp;&nbsp;han demostrado también su utilidad en pacientes superobesos como método para perder peso antes de la realización de la cirugía.</p>



<a href="https://www.freepik.com/free-photos-vectors/woman">Foto portada: rawpixel.com &#8211; www.freepik.com</a>



<p></p>
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		<title>Cirugía durante la pandemia por COVID-19</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Castilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2020 15:40:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Pandemia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La epidemia por COVID-19 se declaró en la ciudad china de Wuhan en diciembre del 2019 y rápidamente se extendió por China y otros países, siendo declarada por la Organización Mundial de la Salud una pandemia el 11/03/2020. Esto ha provocado la adopción por los diferentes gobiernos de las correspondientes medidas en el ámbito social, ... <a title="Cirugía durante la pandemia por COVID-19" class="read-more" href="https://drcastilla.es/cirugia-durante-la-pandemia-por-covid-19/" aria-label="Leer más sobre Cirugía durante la pandemia por COVID-19">Read more</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">La epidemia por <strong>COVID-19 se declaró en la ciudad china de Wuhan en diciembre del 2019</strong> y rápidamente se extendió por China y otros países, siendo declarada por la <strong>Organización Mundial de la Salud</strong> una pandemia el 11/03/2020.</h2>



<p>Esto ha provocado la adopción por los diferentes gobiernos de las correspondientes medidas en el ámbito social, económico y sanitario. En este último aspecto, ha supuesto la reorganización total de los sistemas sanitarios para poder atender, casi en exclusivo, la avalancha de pacientes afectados.&nbsp;<br>Así, según órdenes de nuestras autoridades sanitarias, sólo deben operarse de manera programada los pacientes no demorables (fundamentalmente con cáncer) y urgentes. Esto tiene como objetivo reducir la utilización de material sanitario, como camas, ventiladores y equipos de protección personal, así como minimizar la posibilidad de contagio del personal sanitario y de los pacientes.</p>



<p>La <strong>Asociación Española de Cirujanos</strong> ha establecido una serie de recomendaciones, de las cuales la más importante es que&nbsp;<strong>en los pacientes subsidiarios de cirugía debe catalogarse previamente su situación con respecto a COVID mediante una prueba de PCR.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>CIRUGIA URGENTE</strong></h3>



<p>La asistencia quirúrgica urgente debe estar asegurada en todo momento. Dado que la PCR puede tardar entre 6 y 8h, en caso que no se puede esperar, se pueden realizar test rápidos o sospechar la infección mediante la realización de un TAC de tórax.</p>



<p>Dado que se ha informado que puede haber un peor pronóstico y una mayor tasa de complicaciones en pacientes COVID positivos tras la cirugía, se ha propuesto el tratamiento conservador (sin cirugía), cuando sea posible (p.e. en apendicitis incipientes). Aunque hay estudios contradictorios, en principio no está contraindicada la realización de laparoscopia.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>CIRUGIA ONCOLÓGICA</strong></h3>



<p>En general, los pacientes con cáncer son más susceptibles a la infección que las personas sin cáncer debido tanto al proceso maligno en sí como al estado de inmunosupresión causado por los tratamientos recibidos, como la quimioterapia o la cirugía. Por lo tanto, estos pacientes pueden tener un mayor riesgo de COVID-19 y tener un peor pronóstico.<br>La decisión sobre la intervención se debe de tomar de manera individualizada, tomando en&nbsp;&nbsp;consideración la situación local (tasa de infecciones, disponibilidad de material, camas de UCI, ventiladores,…), el riesgo de progresión del tumor y el de desarrollo de complicaciones si no se opera.&nbsp;</p>



<p>En general, en pacientes COVID positivo debe priorizarse el tratamiento de la infección sobre el del cáncer, excepto en situaciones urgentes y cuando el pronóstico de la neoplasia no admite una demora de 6-8 semanas en el tratamiento.</p>



<p>En pacientes COVID negativo, podría plantearse la cirugía debiendo valorar, como siempre, la situación epidemiológica. No obstante, las decisiones deben individualizarse después de considerar los objetivos generales del tratamiento, el estadio tumoral, así como el estado general del paciente. En pacientes en los que se está administrando tratamiento previo a la cirugía puede valorarse la decisión de dar un nuevo ciclo para demorar la cirugía.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>CIRUGIA DE LA OBESIDAD</strong></h3>



<p>Según recomendaciones de la International Federation for the Surgery of Obesity (IFSO), cualquier procedimiento quirúrgico o endoscópico para tratar la obesidad debe ser retrasado mientras dure la pandemia. Sólo deben intervenirse las complicaciones graves (p.e. sangrado, hemorragia,…) derivadas de un procedimiento previo y que no responden a tratamiento conservador.&nbsp;</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>ADDENDUM</strong></h3>



<p>Con fecha 24/04/2020, dado que se ha superado la fase crítica de la crisis sanitaria, la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía publica una resolución en la que estima conveniente iniciar una normalización gradual de la asistencia sanitaria, tanto en el ámbito público como privado.</p>



<p>Así, entre otras medidas, autoriza a reanudar todas las cirugías. En caso de que se prevea la necesidad de UCI, hay que valorar previamente la existencia de una reserva de camas suficiente para pacientes con coronavirus.<br>Es obligatorio a todos los pacientes a los que se va a realizar una cirugía o procedimiento invasivo la realización de una PCR para descartar la infección por coronavirus. </p>



<a href="http://www.freepik.com">Foto portada: Designed by Freepik</a>
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